Znalost sebe a vědomé rozhodování — to je to, oč tu běží!
Už bych ani nespočítala, kolikrát jsem prožila tento rozhovor:
“Jano, co ty vlastně děláš?”
“Koučuju, hlavně v individuální spolupráci.”
“Koučuješ? A co koučuješ? To je něco jako psycholog?”
A tady se většinou zastavíme.
I když koučování v Česku už dávno není v plenkách, pořád má smysl si občas ujasnit, o čem koučování je – a o čem není.
_____________
Koučování je:
- sebepoznání (osobních hodnot, obav, přesvědčení o sobě, vnitřních zdrojů a motivací)
- snadnější dosahování cílů a snů (na důležité věci je lepší nebýt sám/sama)
- rozjasňování (z myšlenkového chaosu či prázdna k narýsování realistické trasy)
- koncentrovaný čas pro sebe (koučové bývají mistři v naslouchání)
- bezpečné zkoumání mimo komfortní zónu (tam, kam sami nechodíme)
- zábava a dobrodružství (takové jako život sám může být)
Koučování není:
- nakupování rad, návodů a postupů (hledejte spíše mentora)
- hlubinný ponor do minulosti (hledejte spíše terapeuta)
- předávání odpovědnosti za můj úspěch (tady, nevím, koho doporučit)
- opakovaný pláč nad nespravedlností světa (hledejte spíše kamaráda)
A kdo je kouč?
Formálně kdokoliv. V ČR je to živnost volná, netřeba žádného vzdělání či výcviku, aby se člověk ráno probudil a cítil se koučem. Tady je rozhodující úsudek “kupujícího”.
Možná můžete najít kouče, který naplní vše, co je koučování i bez kvalitního výcviku.
ALE, pokud má kouč výcvik v organizaci, která se pyšní třemi písmenky — ICF, pak má tento výcvik akreditaci od Mezinárodní federace koučů a můžeme to považovat za první filtr kvality.
______________________
Důležité na závěr!
Zážitek z koučování se špatně popisuje. Věřte, že i já jsem zažila ten rozdíl mezi mluvit o koučování a zažít koučování — v roli klientky.
Jestli jste zvědaví, jaké koučování je, nezbývá nic jiného, než to zkusit. Většina koučů nabízí minimálně první setkání zdarma. Sympatie mezi koučem a klientem je totiž klíčová.
—————————
A pokud máte pocit, že bych právě já mohla být vaší koučkou, určitě se mi ozvěte.
A klidně mi napište i tehdy, pokud máte ke koučování jen otázky. I na ty vám ráda odpovím.
