Články na téma: Sebepoznání

O síle propojení těla, mysli a emocí

Už také tušíte nebo dokonce víte, jak moc naše tělo reaguje na naše životní zážitky? A to nejen v daný okamžik, ale i po dlouhé době?  Jak říká Adél Obermajerová: „Cokoli mysl potlačí, tělo vyjádří.”  Pokud vás zajímá, jak přesně vztah těla a mysli funguje a co...

Co se doopravdy děje na setkání s koučem? 

Dostavník — seriál o koučování  díl #4 – Co zažijete při jízdě dostavníkem? Už vás někdy napadlo toto?  „Dobře, tak přijdu ke kouči. Ale co se bude tu hodinu vlastně dít?"  Vůbec se vám nedivím. Také mě to zajímalo.  Proto vám v tomto 4. dílu...

Co je koučování a jak udělat první krok

seriál Dostavník – díl 1. Nastupuješ Sociální, algoritmová nebo profesní bublina je opravdu matoucí záležitost.  V mojí bublině se už “nenosí” mluvit o benefitech koučování. Je to nošení dříví do lesa.  Ale mimo tuto bublinu potkávám lidi, kteří o koučování...

Proč mít svého kouče? 

Znalost sebe a vědomé rozhodování - to je to, oč tu běží! Už bych ani nespočítala, kolikrát jsem prožila tento rozhovor:  “Jano, co ty vlastně děláš?”  “Koučuju, hlavně v individuální spolupráci.”  “Koučuješ? A co koučuješ? To je něco jako...